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他堅(jiān)持用蒲公英泡水喝,一個(gè)星期后身體發(fā)生了很大改變

發(fā)布時(shí)間:2017-05-25 閱讀次數(shù):543

小時(shí)候上山放牛的時(shí)候,一陣風(fēng)吹過,滿山的蒲公英在飄揚(yáng),那場面好不壯觀,只是想不到這小小蒲公英競有許多功效,那時(shí)候就只知道單純的摘來玩,而想不到它竟然有這么多這么神奇的功效。

又名蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英,蒲公英屬菊科多年生草本植物。頭狀花序,種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球,花開后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。

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功能主治:清熱解毒,利尿散結(jié)。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒瘡腫,急性結(jié)膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染。

蒲公英有很多功效

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消癰散結(jié)蒲公英利用的好能夠很好的消除癰腫、瘡毒、身體結(jié)節(jié)、乳癰等癥狀。

消炎利尿蒲公英對腎臟引發(fā)的各種水腫及身體炎癥有很好的改善作用。

清熱解毒:蒲公英能夠輕松的清理掉體內(nèi)的熱毒,特別是對一下感染和化膿都有著不錯(cuò)的治療效果

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口腔潰瘍研究表明:咀嚼干制的蒲公英5-10min,一部分內(nèi)服,一部分留于齒頰,起到內(nèi)服與外敷雙向用藥的效果,結(jié)果復(fù)發(fā)性口腔潰瘍愈合速度明顯加快,并減輕了潰瘍病程中的疼痛。

蒲公英還能搭配不同的東西,起到不同的效果,常吃對身體有好多好處。

【蒲公英玉蘭茶】

材料:野生蒲公英根莖、金玉蘭根莖

做法:

①、挖取野生的蒲公英根,將其洗干凈,一定要多洗幾遍,否則容易殘留沙土,洗凈后切段,蒸煮晾曬致半干后,烘干炒制成茶,備用;

①、將金玉蘭根莖,清洗干凈,切丁,然后烘干炒制成茶,備用;

③、將烘焙好蒲公英根和金玉蘭根按照1:1的比例,每日泡水喝,即可。

功效:護(hù)肝排毒,預(yù)防酒精性肝損傷,恢復(fù)肝細(xì)胞能力。

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【蒲公英+玫瑰花】

玫瑰花茶活血化瘀,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,兩者結(jié)合,不寒不燥。

適合人群:內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群。

【蒲公英+菊花】

蒲公英性平,味甘微苦,可清熱解毒,泄火、消腫、疏風(fēng),治目赤腫痛,無論屬于肝火或風(fēng)熱引起的感冒者,都可使用。菊花味甘,有極強(qiáng)的泄熱力,長用于平肝陽,有很好的清熱解毒的效果。二者相輔相成,清熱解毒的效果更強(qiáng)。

【蒲公英+紅茶】

紅茶是全發(fā)酵茶,性溫,去寒,可以和蒲公英茶一同飲用,去蒲公英寒性,并且可以養(yǎng)胃解毒,生津去熱,消脂減肥。

適合人群:脾胃虛寒、三高人群。

【蒲公英茶+紅棗】

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紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃,對體虛者效果不錯(cuò),體虛可能是體內(nèi)的濕氣過重,濕氣大家應(yīng)該都有耳聞,就算不了解都有聽過隔壁大媽說過吧!被濕氣纏身是一件很難受的事情,被濕氣纏身的朋友就知道了,濕氣就像一層布緊緊的裹著你,讓你渾身難受,早上起床眼睛睜不開,感覺沒睡醒一樣,最重要的是舌頭腫脹,晚上睡覺會(huì)磕到舌頭,第二天早上起床舌頭有明顯的齒印,有些人還因此長了許多痘痘。其他的一些慢性疾病也與其有關(guān)系,像風(fēng)濕、高血壓、哮喘都有可能是濕氣引起的,祛濕可以選擇拔罐、汗蒸等方法。也可以吃一些健脾祛濕的食物,如薏米、赤小豆等。

適合人群:陰虛火旺人群。

【蒲公英茶+枸杞】枸杞滋陰、養(yǎng)血、護(hù)肝,性質(zhì)溫和。

適合人群:腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。

那么哪些人不宜食用?

1、患有感染病癥、屬于陰寒病癥的人群禁忌使用。

2、過敏體質(zhì)人群慎用。

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